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“별일 없는 하루, 그게 가장 좋은 날이에요.”
요즘 SNS나 블로그, 유튜브에서 자주 보이는 말입니다.
그리고 그 중심에 있는 신조어가, 바로 아보하입니다.
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아보하란?
아보하는 ‘아주 보통의 하루’의 줄임말로,
특별하지 않아도 괜찮다는 감성을 담고 있습니다.
회사 갔다가 퇴근하고, 저녁 먹고, 넷플릭스 한 편 보고…
이런 일상이 뭔가 부족하게 느껴졌던 사람들에게,
‘지금 이대로도 괜찮다’고 말해주는 따뜻한 트렌드죠.
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요즘 현대인들이 아보하에 끌리는 이유
지쳤기 때문입니다.
성과 중심, 비교 중심의 시대에 살다 보면
별일 없는 하루가 오히려 소중해집니다.
기록이 중요해졌기 때문입니다.
요즘은 하루를 ‘잘 살았는지’보다, ‘잘 느꼈는지’를 중시합니다.
그 감정을 블로그에 적고, 영상으로 남기고, 사진으로 공유하는 거죠.
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아보하, 이렇게 실천해보세요
1. 사진 한 장 찍기
오늘의 점심, 좋아하는 카페, 강아지 산책…
특별할 건 없지만, 그게 바로 콘텐츠입니다.
2. 짧은 글로 정리하기
"오늘 날씨 좋았다", "별일 없어서 좋았다."
블로그든 인스타든, 이 한 줄이 공감을 얻습니다.
3. 나만의 루틴 만들기
매일 같은 시간에 하는 산책, 좋아하는 음악 틀기.
단순한 루틴이 ‘보통의 하루’를 더 편안하게 만듭니다.
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비교하지 않아도 괜찮아요
남들은 여행 가고, 성과 내고, 뭔가 대단해 보여도
그게 전부는 아니니까요.
나만의 속도로, 나만의 하루를 사는 것도 충분히 좋습니다.
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마무리 한 줄
오늘 하루, 그냥 무사히 지나갔다면
당신은 충분히 잘 살고 있는 겁니다.
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