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살다 보면 꼭 한 번쯤은 만나게 되는 사람,
“도대체 말이 안 통해!”
논리적으로 설명해도, 감정적으로 다가가도 소용이 없고,
대화가 일방적이거나 꼬이고, 서로 상처만 남는 경우가 있습니다.
혹시 이게 그 사람의 성격 문제가 아니라,
정신적/심리적인 이유 때문일 수도 있다는 걸 알고 계셨나요?
🚨 말이 안 통하는 사람, 단순 고집이 아닐 수 있다?
사람의 소통 능력은 단순한 언어 습관이 아니라,
정신 건강 상태와 깊은 연관이 있습니다.
다음은 전문가들이 실제로 주목하는 대표적인 심리적/정신적 원인입니다.
✅ 1. 자기애성 성격장애 (Narcissistic Personality)
- 자신의 생각이 늘 옳다고 믿음
- 타인의 감정을 무시하거나 이용함
- 비판에 극도로 민감하고 방어적
→ 대화가 늘 "내가 맞아, 넌 틀렸어"로 끝남
✅ 2. 반사회성 성격장애 (Antisocial Personality)
- 공감 능력이 거의 없음
- 타인을 통제하려는 대화방식
- 죄책감 없이 거짓말하거나 책임 회피
→ 대화 자체가 조작처럼 느껴짐
✅ 3. 편집성 성격장애 (Paranoid Personality)
- 타인의 말을 쉽게 믿지 않음
- 의심이 많고, 모든 걸 악의적으로 해석함
→ “왜 그렇게 말해?”, “그게 나한테 무슨 뜻이야?” 같은 방어적 화법
✅ 4. 경계성 성격장애 (Borderline Personality)
- 감정 기복 심하고 대인관계가 불안정함
- 순간적으로 폭발하거나 극단적 언행
→ 평소엔 잘 지내다가도 갑자기 말이 안 통함
✅ 5. 자폐 스펙트럼 장애 (ASD, 고기능 포함)
- 비언어적 소통(표정, 뉘앙스) 이해 어려움
- 대화의 흐름을 무시하거나 반복적인 말
→ 의도는 없지만 ‘이상하게 말하는’ 사람처럼 보일 수 있음
✅ 6. 강박 성향 (OCD/강박장애)
- 틀에 박힌 사고 방식
- 융통성 부족, 늘 정답만 찾음
→ 감정보다 규칙이 중요한 대화 스타일
✅ 7. 복합 외상(C-PTSD), 발달 외상
- 과거의 상처로 사람을 믿지 못함
- 방어적이고 감정 표현이 극도로 제한됨
→ 말은 하는데, 소통이 막힌 느낌
🧩 그럼 어떻게 해야 할까?
✔ 말로 설득하려 하지 말기
→ 논리보단 감정의 흐름을 파악하세요.
✔ 그 사람의 ‘의도’만큼은 이해해보려 하기
→ 단어가 아니라 감정 신호를 읽으세요.
✔ 반복적인 갈등엔 ‘거리 두기’ or 전문가 상담 권유
→ 당신이 모든 걸 해결하려 하지 않아도 됩니다.
💬 마무리하며
‘말이 안 통하는 사람’이 모두 나쁘거나 이상한 건 아닙니다.
그저 그 사람이 세상을 받아들이는 방식이 다를 수 있고,
어쩌면 심리적 상처나 정신적인 이슈가 있을 수도 있다는 사실을
이해하는 것만으로도, 당신은 한층 더 성숙한 사람이 됩니다.
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